Vorige week zaterdag gingen mijn vriend en ik iets ongewoons doen op de zaterdagmiddag. Ongewoon, omdat het niet typisch iets […]

Ik hoor best vaak dat mensen slaapproblemen hebben. Mijn vriend heeft er weleens last van, mijn zus, vriendinnen en collega’s. […]

Vandaag heb ik eindelijk weer een heerlijk yin yoga lesje gevolgd bij Thrive Yoga. Al voel ik me nog steeds […]

Naar aanleiding van dit stuk op het blog van Moderne Hippies, maakte ik een afspraak voor een handanalyse bij Joyce van Nispen. Ik […]

Een goede manier om te voorkomen dat het leven langs je voorbij raast, is het voelen van dankbaarheid oefenen. Dit […]

De term ‘ego’ heb je vast wel eens voorbij horen komen. In (spirituele) boeken over persoonlijke ontwikkeling wordt vaak over […]

Maandag schreef ik nog over mijn eerste Bikram Yoga ervaring. Nu is het donderdag en heb ik er al drie […]

(Update: Ik vind Bikram Yoga nog steeds heel lekker om te doen, maar ik doe het zelf niet meer op […]

Maar al te graag willen we het leven naar onze hand sturen. Het liefst houden we alle teugels zo goed […]

Gister bekeek ik via uitzending gemist de publieke lezing van de Dalai Lama in Ahoy. Ik was benieuwd waarover hij […]