• Ongevera
    • Contact
  • Travel
    • Landen
      • Sri Lanka
      • Costa RIca
      • Verenigde Staten
      • Spanje
      • Portugal
      • Italië
      • Oostenrijk
      • Groot-Brittannië
      • Frankrijk
      • Griekenland
      • België
      • Nederland
    • To Do
    • Natuur
  • Lifestyle
    • Spiritualiteit
    • Inspiratie
    • Lekker Leven
    • Mindstyle
    • Recepten


Lekkere smoothie met fruit en groente

22/10/2014 - 0 comments

Smoothies zijn ideaal om in één keer vijf stuks fruit naar binnen te werken. Een vitaminetekort is zo weer aangevuld […]

Simpele salade met geitenkaas

28/08/2014 - 0 comments

Vandaag heb ik een heerlijke maar, o zo simpele salade voor jullie. Ik weet het, het weer staat er misschien […]

Een vegetarische curry

10/07/2014 - 0 comments

Vandaag heb ik weer een lekker recept voor jullie. Het is gemaakt door mijn creatieve vriend Bas. Hij is goed […]

Linzen met portobello en gegrilde pastinaak

17/06/2014 - 0 comments

Dit heerlijke recept is geïnspireerd op de gevulde portobello’s van Rens Kroes. Wie? Rens Kroes, de schrijfster van het superleuke […]

Win vier pakken plantaardige melk!

10/06/2014 - 10 comments

Lieve lezers, Ik heb vandaag iets heel leuks voor jullie. Ik mag namelijk van het merk Rice Dream 10 pakken plantaardige […]

Ontbijten met Weetabix

28/05/2014 - 1 comments

Vandaag stond ik om kwart over zes ’s ochtends op en reed om tien voor zeven op de fiets door […]

Zomerse couscous salade

20/05/2014 - 0 comments

Jeeh, wat is het heerlijk weer in Nederland. Na een zomers weekend in Valkenburg is de zon het nog steeds niet […]

Zijn vitaminepillen nodig?

08/05/2014 - 0 comments

Soms zie ik gefronste wenkbrauwen of hoor ik een opmerking als  “Vitaminepillen zijn toch niet nodig?! Als je maar gevarieerd eet!”, als ik […]

Zelf wraps maken met boekweit

19/04/2014 - 0 comments

Ken je het opgeblazen gevoel dat je krijgt na een paar pannenkoeken, wraps, een bord pasta of rijst? Alsof je […]

Wat zijn Chia zaadjes?

12/03/2014 - 2 comments

Ondanks dat Het Voedingscentrum (een instantie die ik toch al niet vertrouw) onlangs de aanval opende op ‘superfoods’, schrijf ik […]

< past blogs
future blogs >

  • Instavera

  • Blader door dit blog

  • Geen
    modder
    Geen
    Lotus

    Thich Nhat Hanh

  • Instagram van mijn vriend




  • about | contact | samenwerken
    Copyright © 2015 Ongevera | Design by mylenecybele.com