De Lekker-In-Balans Tag
Marte van Moderne Hippies heeft een leuke, diepzinnige tag bedacht met vragen die er echt toe doen. Vragen die ik eigenlijk ook altijd aan andere mensen wil stellen, maar dat gaat soms zo lastig, omdat ze zo ‘diep’ zijn. Daarvoor moet er eerst een bijzonder moment ontstaan.
Gelukkig kan ik op mijn blog op elk moment diepzinnig zijn. En dat zonder een glas wijn.*
Oké, we gaan beginnen. Hier komt de TAG.
Welk boek heeft jouw leven veranderd?
Dat is zonder meer De kracht van het Nu van Eckhart Tolle. Dit boek ben ik gaan lezen toen ik er zelf even niet uitkwam met mijn rond tollende gedachtens en gevoelens. Normaliter schreef ik altijd veel van me af, maar in dat jaar eind 2012, gaf dit geen rust, inzicht of fijn gevoel meer. Er moest iets anders zijn. Al eerder tipte een huisgenoot van mij, waar ik altijd fijne gesprekken mee had, het boek Een nieuwe Aarde van Eckhart Tolle. Op dat moment vond ik die titel zo groots en meeslepend klinken, dat ik er niets mee deed. Een half jaar later, ging ik met mijn halfzus praten die net was afgestudeerd als transformationeel coach. Ook in dit gesprek kwam Eckhart Tolle ter sprake. Ik vroeg aan haar of zij dat boek Een nieuwe Aarde kende en met een grote glimlach zei ze Jazeker. Zij raadde me aan eerst De kracht van het Nu te lezen. Iets toegankelijker. Dat ging ik doen en het was alsof alles wat ik altijd al dacht of wist, nu op papier stond. Sommige mensen vinden het veel te spiritueel of niet toegankelijk, maar ik begreep het meteen. Dit heeft heel veel invloed op mijn denken gehad en veel angsten zijn hierdoor grotendeels verdwenen. Of in ieder geval tot een minimum gereduceerd. Ook heeft het mijn bewustwordingsproces, dus hoe-ik-wil leven versneld.
Is het glas bij jou halfvol of halfleeg?
Halfvol, maar als ie bijna leeg is mag er indien het een lekker drankje, theetje, sapje is, wel wat bij!
Van een schaal van 0 – 10: hoe staat het met je innerlijke rust?
Nu heel goed. Het afgelopen halfjaar iets minder, want toen werkte ik in een heel groot, druk chaotisch hotel. Het was echt een toffe plek hoor. Hele leuke collega’s ook, maar ik werd er zelf niet leuker van. Meer uitgeput en moe. Ik merkte dat ik steeds meer dingen automatisch ging doen en zeggen, omdat er zoveel tegelijk op me af kwam. En ik doe liever dingen bewust :-). Er gebeurde ook heel veel dingen waar ik gewoon niet mee wilde dealen; dronken toeristen, asociaal gedrag, agressieve mensen, toeristen onder invloed, veeleisende ongeduldige mensen. Sommige vond ik ook echt freaky. Ik heb me vaak verbaasd en realiseerde me dat ik dat werk niet wilde doen. Inmiddels doe ik iets heel anders. Ik volg namelijk een reiki cursus en ik heb me opgegeven voor een cursus creatief schrijven. Leukkkk!
Stap je gemakkelijk uit je comfort zone?
Ja. Soms dus ook iets te vaak, waardoor ik dingen doe die niet bij me passen. Ik deed dingen onder het mom -het moet voor mijn studie- of -het moet voor mijn geld-, maar nu leer ik om dingen vanuit mijn hart te gaan doen. En dat ik niet alles leuk hoef te vinden. En ook dat ik niet hoef te doen alsof ik alle spannende dingen aan kan. Kost ook zoveel energie. Dus ik ben juist die comfortzone aan het ontdekken, maar regelmatig stap ik er nog uit. Zoals bij de danslessen die ik volg. Ze zijn echt te moeilijk, maar ik doe het en vind het leuk. Dan kan ik het maar niet zo goed!
Kiezen: liever veel of weinig prikkels?
Ja iets tussenin. Vroeger was ik van de vele prikkels, maar nu neig ik naar minder. Ik hou er bijvoorbeeld ook niet meer van om in het centrum van Amsterdam te zijn. De MediaMarkt vind ik verschrikkelijk en voor winkelen moet ik echt alle tijd hebben wil het leuk blijven. Van de Kalverstraat word ik al moe als ik er aan denk. Maar af en toe een dansje wagen of naar een leuk café gaan vind ik nog steeds ontspannend.
Kun je werk en privé (of school en thuis) goed gescheiden houden?
Toen ik werkte bij het hotel wel. Want je werkte in shifts. Na de shift was je vrij. Dan hoefde je je ook echt geen zorgen te maken over de volgende dag, want dan had je gewoon weer een nieuwe, kersverse shift. Ik heb o.a. ook een keer 5 maanden intensief gewerkt bij een Nederlands televisieprogramma als verslaggever en redacteur. Heel leuk en afwisselend, maar dit hield me echt dag en nacht bezig. Mijn reportages werden namelijk uitgezonden op tv, als ik iets niet goed had uitgezocht, zagen miljoenen kijkers dat. Help! Ik was dus lekker, perfectionistisch, hard werkend op dreef. Ook tijdens mijn hbo studie was ik constant met die studie bezig en kon ik niet helemaal ontspannen. Ik wilde het namelijk heel graag en vooral goed halen. Achteraf gezien had ik best wel wat meer mogen ademen.
Kiezen: liever hogere materiële welstand of meer innerlijke rust?
Ik vind innerlijke rust eigenlijk het belangrijkste. Wij thuis hebben het vroeger ook niet breed gehad, dus ik ben gewend om met weinig blij te kunnen zijn. Soms wou ik weleens dat ik meer streef naar materiële welstand, want dan verdien ik gewoon meer en dan eis ik ook meer. Dus ik vind het ook zeker mooi als mensen daar naar streven voor zichzelf. Als je er maar niet denkt dat je daar gelukkig van wordt. Zelf vind ik geld wel heel belangrijk. Ik vind geld hebben fijn. Het geeft ook rust als je het hebt. Dus ik wil in de toekomst wel een fijn inkomen hebben, maar niet ten koste van mijn innerlijke rust.
Wat vind jij een “carrière”?
Goede vraag. Ik vind het antwoord van Marte op deze vraag heel goed. Carrière is voor iedereen anders en je bepaalt helemaal zelf wat jij als een carrière beschouwt. Echter, gaan mijn haren toch een beetje overeind staan van dat woord. Ook omdat grote bedrijven het woord zo vaak gebruiken op een gehaaide manier via billboards, tv en in de media wordt ook met dat woord gesmeten alsof heel groot en bekend zijn het ultimatum is. Ik vind loopbaan een fijner woord. Maar goed, ik vind dat je moet doen waar je happy van wordt en hoe dat ook heet, maakt niet uit!
Ben je een gevoels- of verstandsmens?
Gevoelsmens. Mijn vriend meer een verstandsmens als het gaat om beslissingen nemen en zo vullen we elkaar goed aan.
Voel je je as we speak “zen”?
Yes. Sinds ik reiki krijg en de cursus doe voel ik me meer zen dan ooit!
Van wat word jij “zen”?
Reiki dus, maar ook van dansen, goede live muziek horen, een natuurdocumentaire kijken van de BBC op een brakke zondag, aaien met lieve diertjes, beautyfilmpjes kijken. Opgeruimd en stashvideo’s kijken op YouTube haha, maar dat komt ook omdat ik ASMR heb. Ik kan dus van bepaalde geluiden zen raken, omdat ze zo lekker, ontspannend klinken! Zoals het geluid van iemand die zit te bladeren in een glossy of iemand die zit te rommelen in zijn tas. De apotheek is ook een plek waar veel ASMR geluid te horen is, haha. Vind je me nu raar?
Wat beschouw jij als levensgeluk?
Liefde en verbinding voelen met mijn omgeving. Genieten, fijne dingen doen met mijn vriend, Knijn, mijn moeder en vriendinnen. Ik denk dat zwanger zijn en een kind op de wereld zetten en verzorgen ook levensgeluk brengt.
Kan je belemmeringen makkelijk loslaten?
Uhm well, niet heel makkelijk, maar ook niet heel moeilijk. Ik ben momenteel veel aan het loslaten. Het oude werkt niet meer en ik ben niet meer bang voor het nieuwe. Ongeveer twee weken geleden schreef ik een stuk over de scheiding van mijn ouders, wat er uit moest. Ook heb ik mijn huis rigoureus opgeruimd en heel veel losgelaten. Oude dagboeken die volgeschreven staan met oude gedachten zijn de deur uit. Kleren, waar ik niet meer van hield krijgen een tweede leven en overbodige spullen zijn naar de kringloop. Ik zit zelfs te denken aan een ander vorm van anticonceptie, omdat het jarenlang slikken van hormonen me niet meer heel gezond lijkt. Dus op dit moment ben ik in een soort van stroomversnelling.
Kiezen: ervaringen delen of naar ervaringen luisteren?
Ik ben net als Marte, ook meer van het luisteren. Soms kan ik wat ik wil zeggen niet zo goed verwoorden (ik ben beter in schrijven) en dan komt het er verkeerd uit. Maar misschien ben ik ook wat diepzinniger van mezelf dus als ik echt zelf ga vertellen hoe ik het allemaal zie, zijn we misschien veel te lang bezig en daar moet die ander ook maar net de tijd en aandacht voor hebben, dus daarom luister ik liever, denk ik. Het gaat me ook gewoon beter af.
Van een schaal van 0 – 10: hoe bewust ben je van jezelf en je lichaam?
Ik denk een 7,5. Het kan beter. Ik heb bijvoorbeeld al heel erg lang geen natuurlijke cyclus gehad, dus ik weet helemaal niet hoe het voelt om een normale menstruatie te hebben. Dat vind ik ergens wel gek, want ik ben een vrouw. Verder was ik vroeger veel meer bezig met rechtop zitten en staan (altijd alert zijn!), maar tegenwoordig zit ik veel vaker achteruit, omdat het gewoon zo lekker zit. Sinds ik af en toe yoga en pilates doe zit ik ook veel beter in mijn lichaam en reiki zet het lichaamsbewustzijn ook meer in gang.
Van een schaal van 0 – 10: geef je eigen leven, precies wat je tot nu toe hebt bereikt en hoe je je nu voelt, een cijfer:
Een 9. Vet hoog. Maja, ik ben best wel tevreden en trots op wat ik in het verleden bereikt heb, hoe ik met lastige zaken omga en wat ik nu aan het doen ben. Mijn nieuwe motto is ook; alles op zijn tijd.
Plaats hier een foto waar je je absoluut 100 % levensgelukkig en optimaal zen voelde. Je hoeft er niets bij te zetten. De herinnering van je eigen gevoel is precies wat we willen zien:
Van Moderne Hippies: “Als blogger ben je natuurlijk vrij deze tag over te nemen Ik ben heel erg benieuwd of een blogger dit gaat doen eigenlijk. Haha!”
Well, Marte I did it! Het was leuk om te doen 🙂 Dank!
Vind je deze tag ook leuk? Neem hem dan ook over en laat het me weten!
Marte
maart 27th, 2015
Jaaaa, wat geweldig en SUPERDUPER leuk om te lezen!
Zo gek om antwoorden te zien op de vragen die je dan zelf hebt bedacht.. Haha!
En… Ga alsjeblieft aan de lady-comp!! 🙂
admin
maart 31st, 2015
Ghihi, dat begrijp ik!
Ah jou bevestiging geeft me het goede duwtje in de rug. Ik ga het doen. Spannend!