Nieuwe ontbijtfavoriet
Dit ontbijtje of lunchgerecht, kan ook, eet ik de laatste tijd geregeld. Het is ontstaan doordat ik zomaar wat dingen bij elkaar gooide in een bakje en vervolgens tot de conclusie kwam dat het retegoed smaakt!
Wat zit er dan in? In dit yoghurt schaaltje? Dat wil jij wel weten hé?
Nou niet zoveel, namelijk:
- Alpro yoghurt naturel (zit helaas wel suiker in)
- Doosje blauwe bes & framboos uit de diepvries van de AH.
- Rozijnen en wat gojibesjes.
- Wat zaadjes zoals pompoen, zonnebloem en sesamzaadjes.
- En een enkele vleug chiazaad (maar dat is niet perse nodig).
Even roeren en je krijgt een bakje yoghurt zoals hierboven op de foto. Jeeh!
De combinatie van fruit met rozijnen is deliss, kauwt lekker weg en het is in je mond gewoon een gezellig zoet feestje, zonder dat je er zelf suiker aan toegevoegd hebt. Een schuldvrij ontbijtje dus :-). (We geven gewoon Alpro yoghurt de schuld vanwege het toevoegen van suiker).
Het enige obstakel van dit recept is dat je het doosje fruit van de AH wel eerst even moet ontdooien. Maar ik beloof je, dat is het enige.