De film Alles over Niets
Vorige week zag ik de Nederlandse (speel) film Alles over Niets. Dit is een leuke, inspirerende film die op een makkelijke manier probeert uit te leggen dat je je geen zorgen hoeft te maken.
De film is niet te vergelijken met een normale Nederlandse speelfilm, want het gaat hier niet over een dramatisch of humoristisch verhaal, maar over de manier hoe we ons leven kunnen ervaren.
Het is een film over non-dualiteit. Een eeuwenoude filosofie uit India die omarmd is door o.a. Albert Einstein, Eckhart Tolle en Ramana Maharshi. (bron: Alles over Niets)
Wat is non-dualiteit?
Ik probeer het op een eenvoudige manier uit te leggen, maar het is geen makkelijke theorie. Je kunt het beter ervaren, maar oké, ik probeer het toch. Non dualiteit is alles als één geheel zien. Bijvoorbeeld niet denken in afgescheidenheid tussen mensen maar denken in eenheid. Situaties niet bestempelen in goede of slechte situaties, maar alles zien als een onderdeel van groei, van het leven en van de eenheid. Je bent zeg maar onpartijdig in dingen die gebeuren. Het helpt je bijvoorbeeld om niet negatief te denken over je verleden en over wat jou allemaal is overkomen.
De uitdrukking Wat je zegt ben jezelf sluit heel goed aan bij non-dualiteit. Alles wat je zelf namelijk denkt, ziet of vindt van een ander ben je zelf. Of beter gezegd, zit in jezelf. Non-dualiteit helpt je om anders naar zaken aan te kijken. Niet gelijk al je gedachten te geloven en je eigen ikje te beschermen, maar veder te kijken dan je neus lang, of in mijn geval, breed is.
Je merkt het soms wel aan je eigen gedrag. Als je bijvoorbeeld niet lekker in je vel zit, je chagrijnig of bozig gedraagt, gebeurt er in je omgeving, zo lijkt het in ieder geval, ook allemaal vervelende dingen die precies bij jouw gedrag aansluiten. En als je vrolijk, blij en opgewekt bent kom je opeens allemaal leuke, vrolijke mensen tegen en trek je meer van hetzelfde naar je toe. Natuurlijk is het niet mogelijk om je altijd happy peppy te voelen, zeker niet, maar zo zie je in ieder geval hoe je eigen gemoedstoestand bepalend kan zijn voor hoe je de wereld ervaart. Is er dan wel sprake van een andere wereld of ben jij en de wereld één?
Er nog niet zijn
Deze manier van kijken, denken of ervaren sluit goed aan bij mijn zienswijze. Ikzelf houd er namelijk ook niet van om van alles te bestempelen in goed of slecht, want op die manier kom ik nooit een stap verder. Mislukkingen bestaan in mijn optiek dus niet. Ik houd van een open blik, gewoon beleven en ervaren en alles als een onderdeel zien van het geheel. Klinkt dat vaag? Of eigenlijk juist niet? Ik denk dat hier al veel mensen mee bezig zijn en het leven ook zo ervaren, zonder dat ze weten dat het aansluit bij non-dualisme. Deze film kan je visie of denkwijze in ieder geval ondersteunen en versterken. Een aanradertje!
Als je dit allemaal nog wel wat vreemd in de oren klinkt is het zeker de moeite waard om de film te kijken. De film laat namelijk op een eenvoudige, herkenbare en vermakelijke manier zien hoe de mens kan denken. Het type dat de piekerende vrouw speelt, was mij bijvoorbeeld niet vreemd. Zij sloeg er wel een beetje in door, maar ook ik probeerde heel veel onder controle te houden, na te denken over de volgende dag, de volgende vergadering en veel te veel bezig zijn met hoe anderen mij ervaren. Dat voelde als een constante druk, een gevoel van moeten en een gevoel van er nog niet zijn. Volgens mij worstelen veel vrouwen met het idee om aan alles te moeten voldoen. Maar als je eenmaal in gaat zien dat je er al bent en dat je het leven gewoon kan laten gebeuren krijg je die rust waar je zo naar verlangt.
Klinkt dit allemaal te goed om waar te zijn? Dat is het ook!
Dat is ook het leuke ervan. Ik kan er in ieder geval nog wel uren over praten, maar voor nu houd ik even mijn mond. Dan kun jij eindelijk die film kijken.